Fortschritt & Statistiken
Dokumentiere Dauer, Temperatur und Stimmung nach jeder Session. Sieh auf einen Blick, wie du dich über Wochen und Monate entwickelst.
Streaks
Timeline
Trend-Ansichten
Neue App für alle, die Kälte lieben
Track dein Eisbaden.
Bleib dran. Teile deinen Fortschritt.
Eisbaden hilft dir, deine Cold-Plunge-Sessions festzuhalten, Fortschritte sichtbar zu machen und dich mit Freund:innen zu verbinden, die genauso gern ins kalte Wasser springen wie du.
Alles, was dein Eisbaden strukturierter macht.
Eisbaden ist bewusst schlicht gehalten – konzentriert auf das, was für dich wirklich zählt: Routinen, Fortschritt und die Menschen, mit denen du ihn teilst.
Connecte dich mit Freunden
Folge deinen Freund:innen, verteilt kleine Challenges und motiviert euch gegenseitig, regelmäßig ins kalte Wasser zu gehen.
Freundes-Feed
Mini-Challenges
Reaktionen & Emojis
Bewusst & reflektiert
Notiere, wie du dich vor und nach dem Eisbaden fühlst. So erkennst du Muster und integrierst Eisbaden ganz bewusst in deinen Alltag.
Stimmungstracking
Notizen
Reflexion
Gemeinsam statt allein im kalten Wasser.
Kalt duschen ist gut. Zusammen Eisbaden gehen ist besser. Eisbaden macht aus deiner Routine ein kleines Ritual, das du mit Menschen teilen kannst, die genauso ticken wie du.
- Private by default: deine Sessions gehören zuerst dir. Du entscheidest, was du teilst.
- Kleine Kreise statt Social Media: Fokus auf deine engere Bubble statt auf Likes von Fremden.
- Sauberes Design: keine Ablenkung, kein Overload – nur du, deine Gewohnheiten und deine Crew.
„Ich wollte eine App bauen, die sich so ruhig anfühlt wie der See am frühen Morgen – nur mit ein bisschen Gamification.“ – Gründer von Eisbaden
Privacy first
Deine Daten, dein Tempo.
Eisbaden speichert nur die Daten, die für das Feature-Set notwendig sind. Kein unnötiges Tracking, keine versteckten Profile. In der Datenschutzerklärung weiter unten findest du alle Details – verständlich aufbereitet.
- Transparente Informationen zu allen Datenkategorien.
- Jederzeit Auskunft, Löschung und Export anforderbar.
- Server-Standort in der EU (abhängig von deinem Hosting-Setup).
Support & Kontakt
Du hast Fragen zu Eisbaden, einen Bug entdeckt oder möchtest Feedback dalassen? Schreib uns einfach – wir melden uns so schnell wie möglich bei dir.
- Fragen zur App-Funktionalität und zu künftigen Features.
- Rückmeldungen zu Fehlern, Darstellungsproblemen oder Abstürzen.
- Anfragen zu Datenschutz, Datenlöschung oder deinem Account.
Datenschutzerklärung für die Website & App „Eisbaden“
Nachfolgend informieren wir dich über die Verarbeitung personenbezogener Daten beim Besuch dieser Website und bei Nutzung der Eisbaden-App.
1. Verantwortlicher
Verantwortlich im Sinne der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) ist:
Lars Wedeking & Tim Klasfauseweh
E-Mail: info@klawetech.de
2. Arten von verarbeiteten Daten
Wir verarbeiten insbesondere folgende Kategorien personenbezogener Daten:
- Stammdaten (z. B. Name, Nutzername, E-Mail-Adresse – sofern angegeben)
- Nutzungsdaten (z. B. angelegte Eisbaden-Sessions, Dauer, Temperatur, Notizen)
- Metadaten / Logdaten (z. B. IP-Adresse, Zeitstempel, Geräteinformationen)
- Kommunikationsdaten (z. B. Inhalte von Support-Anfragen)
3. Zwecke der Verarbeitung
Die Verarbeitung deiner Daten erfolgt zu folgenden Zwecken:
- Bereitstellung der Website und App „Eisbaden“
- Führung deines Nutzerkontos und Synchronisation deiner Eisbaden-Sessions
- Darstellung von Statistiken, Streaks und Fortschrittsanalysen
- Freundesfunktionen (z. B. „Connecten“ mit anderen Nutzer:innen)
- Gewährleistung von Sicherheit und Stabilität des Angebots (z. B. Logfiles)
- Beantwortung von Kontakt- und Supportanfragen
4. Rechtsgrundlagen
Soweit wir für einzelne Verarbeitungsvorgänge eine Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO) einholen, erfolgt die Verarbeitung ausschließlich auf dieser Grundlage.
Im Übrigen erfolgt die Datenverarbeitung zur Erfüllung des Nutzungsvertrags (Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO) sowie zur Wahrung berechtigter Interessen (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO), etwa zur Sicherstellung eines sicheren Betriebs und zur Abwehr von Missbrauch.
5. Server-Logfiles
Beim Aufruf dieser Website werden durch unseren Hosting-Provider automatisch Zugriffsdaten in sogenannten Server-Logfiles gespeichert. Dies sind z. B.:
- IP-Adresse des anfragenden Geräts
- Datum und Uhrzeit des Zugriffs
- abgerufene URL / Datei
- übertragene Datenmenge
- verwendeter Browser und Betriebssystem
Die Logfiles werden zur Sicherstellung der Systemsicherheit und zur Fehleranalyse verwendet und nach einem angemessenen Zeitraum automatisch gelöscht, sofern keine längere Aufbewahrung aus Sicherheitsgründen (z. B. zur Aufklärung eines Sicherheitsvorfalls) erforderlich ist.
6. App-spezifische Daten (Eisbaden-Sessions & Freunde)
In der App angelegte Sessions (z. B. Datum, Dauer, Wassertemperatur, Notizen, Stimmung) werden deinem Nutzerkonto zugeordnet, um dir Verlauf, Statistiken und Streaks anzeigen zu können.
Optional kannst du Freund:innen hinzufügen. Hierbei werden u. a. dein Anzeigename und grundlegende Aktivitätsinformationen (z. B. dass du heute eine Session abgeschlossen hast) innerhalb deines Freundeskreises sichtbar. Genaue Sichtbarkeit hängt von deinen App-Einstellungen ab.
7. Weitergabe von Daten / Auftragsverarbeitung
Wir geben personenbezogene Daten grundsätzlich nur weiter, wenn dies zur Vertragserfüllung erforderlich ist, wir gesetzlich dazu verpflichtet sind oder du eingewilligt hast.
Sofern wir externe Dienstleister (z. B. Hosting-Provider) einsetzen, erfolgt dies im Rahmen einer Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO. Diese Dienstleister sind vertraglich verpflichtet, deine Daten nur nach unseren Weisungen zu verarbeiten und angemessen zu schützen.
8. Speicherdauer
Wir speichern personenbezogene Daten nur so lange, wie es für die jeweiligen Zwecke erforderlich ist oder wie es gesetzliche Aufbewahrungsfristen vorsehen.
Nutzungsdaten in der App (z. B. Sessions) werden in der Regel solange gespeichert, wie dein Nutzerkonto besteht. Du kannst einzelne Einträge innerhalb der App löschen, sofern diese Funktion bereitgestellt wird.
9. Deine Rechte als betroffene Person
Dir stehen im Rahmen der gesetzlichen Voraussetzungen insbesondere folgende Rechte zu:
- Recht auf Auskunft (Art. 15 DSGVO)
- Recht auf Berichtigung (Art. 16 DSGVO)
- Recht auf Löschung (Art. 17 DSGVO)
- Recht auf Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO)
- Recht auf Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)
- Recht auf Widerspruch (Art. 21 DSGVO)
- Recht auf Widerruf erteilter Einwilligungen (Art. 7 Abs. 3 DSGVO)
Um deine Rechte wahrzunehmen, kannst du dich jederzeit über die oben genannten Kontaktdaten an uns wenden.
10. Beschwerderecht bei einer Aufsichtsbehörde
Du hast zudem das Recht, dich bei einer zuständigen Datenschutzaufsichtsbehörde über die Verarbeitung deiner personenbezogenen Daten zu beschweren, wenn du der Ansicht bist, dass diese gegen die DSGVO verstößt.
11. Änderungen dieser Datenschutzerklärung
Wir können diese Datenschutzerklärung gelegentlich anpassen, damit sie stets den aktuellen rechtlichen Anforderungen und Änderungen an unseren Leistungen entspricht. Die jeweils aktuelle Fassung ist auf dieser Seite abrufbar.